De behandeling

Hoe ziet een littekenbehandeling eruit?

Geen enkel litteken is hetzelfde en dus ook geen enkele behandeling. Elk litteken draagt zijn eigen verhaal en vraagt om een persoonlijke benadering. Een litteken is áltijd verbonden aan een moment waarop je lichaam beschadigd raakte en daarmee ook vaak aan een ervaring die je niet zomaar loslaat.

Wat altijd vooropstaat in de behandelingen is jouw veiligheid en comfort. Samen kijken we wat er mogelijk is en wat je wensen zijn.

De intake: ruimte voor jouw verhaal

Tijdens onze eerste afspraak bespreken we hoe je litteken is ontstaan, hoe jij dat hebt ervaren en wat je nu nog merkt – fysiek, emotioneel of beide. Ook vraag ik naar je verwachtingen en wensen rondom herstel.

Daarna bekijken we het litteken zelf: hoe ziet het eruit, hoe voelt het, hoe beweegt het weefsel en wat ervaar jij erbij? In overleg maken we foto’s van het litteken en van je hele houding, zodat we de veranderingen goed kunnen volgen.

De behandeling: zacht, respectvol en diepwerkend

De manier waarop ik werk is altijd zacht en pijnvrij. Met mijn handen maak ik lichte, vloeiende bewegingen rondom het litteken. Het voelt vaak meer als luisteren met mijn handen dan als een techniek. Ik nodig het weefsel uit om soepeler te worden en zich weer te verbinden met het geheel. Ik werk van ‘buiten naar binnen’, beginnend met de bovenste laag en als het weefsel het toelaat ga ik verder met de diepere lagen.Cliënten beschrijven de behandeling vaak als verrassend ontspannend. Alsof er ruimte ontstaat op een plek die al heel lang vastzat.

Neem contact met mij op

Hoelang duurt een behandeling?

Een sessie duurt ongeveer 50 minuten, inclusief een korte voor- en nabespreking.
Na afloop sluit ik altijd af met een moment van integratie zodat je zenuwstelsel tot rust komt.

Wat kun je merken na de behandeling?

Iedereen reageert anders. Sommige mensen merken direct verlichting, anderen voelen zich juist moe of wat uit balans. Soms komt de klacht wat sterker terug om daarna alsnog te verminderen. Vaak zie je na een paar dagen of weken dat er meer ruimte en ontspanning is.

Hoeveel behandelingen zijn nodig?

Dat verschilt sterk per persoon en per litteken. Soms zijn één of twee sessies al genoeg, soms vraagt het proces wat meer tijd – zeker bij oudere of diepere littekens. Gemiddeld zijn er drie tot zes behandelingen nodig, met telkens zo’n tien dagen ertussen om je lichaam de kans te geven alles te verwerken.

Fascia release als aanvulling

Wanneer je lichaam zich jarenlang heeft aangepast aan de trekkracht van een litteken, kan het zijn dat er ook verderop in je weefsel verklevingen zijn ontstaan. Om je volledige bewegingsvrijheid terug te krijgen, is het soms nodig om een aantal fascia release behandelingen in te plannen. Zo brengen we niet alleen het litteken zelf, maar ook je hele lichaam weer meer in balans.